Добро пожаловать!
Меня зовут Сабина Нисембаева.
Я - психолог с многолетним опытом работы в области психотерапии и консультирования.
Возможно, вы сталкиваетесь с тревожностью, депрессией, стрессом или проблемами взаимоотношений — я здесь, чтобы помочь вам найти путь к благополучию и гармонии.
С какими запросами работаю?
Какие проблемы и запросы я готова помочь вам решить.
Самоценность
Изучаем ваше отношение к себе, работаем над укреплением уверенности и осознания собственной ценности, помогаю вам раскрыть свой потенциал и построить здоровое самоощущение.
Тревога
Разбираемся в источниках вашей тревоги, разрабатываем стратегии управления стрессом, обучаю методам релаксации и повышению уровня самоуспокоения для достижения эмоционального равновесия.
Страхи
Работаем с вами над преодолением страхов и фобий, помогаем разобраться в их корнях и разработать индивидуальные стратегии преодоления, чтобы вы могли свободно двигаться вперед к своим целям.
Конфликты на работе
Помогаю разрешить конфликты в рабочей среде, обучаю эффективным коммуникационным навыкам,выстраиваем стратегии управления конфликтными ситуациями для повышения профессиональной эффективности.
Неуверенность в себе
Работаем над уменьшением сомнений и страхов, развиваем вашу уверенность и самоактуализацию, помогаю вам найти внутренние ресурсы для достижения успеха и удовлетворенности.
Отношения
Помогаю разрешить конфликты и улучшить коммуникацию в ваших отношениях, вместе развиваем навыки эмоциональной интимности, помогаю в поиске и укреплении здоровых и гармоничных взаимоотношений.
Ролло Мэй
Что использую в своей практике?
Моя работа основана на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Я стремлюсь создать поддерживающую и доверительную обстановку, где вы можете свободно выражать свои мысли, чувства и опасения. Сочетая в себе различные терапевтические подходы и методики, я помогу вам разобраться в вашем внутреннем мире, найти новые ресурсы и научиться эффективно решать свои проблемы.
01.
Техники
НЛП
Методика, основанная на изучении связи между мышлением, языком и поведением, направленная на изменение негативных установок и достижение личностного роста через работу с языком, мыслями и эмоциями.
02.
Метафорические карты
Инструмент визуализации и самопонимания, использующий метафоры и образы для исследования собственных мыслей, чувств и ценностей, а также для разработки стратегий решения проблем и достижения целей.
03.
Трансформационная игра
Увлекательный и в то же время глубокий метод, позволяющий исследовать личностные аспекты, рассматривать проблемы с разных точек зрения и находить креативные решения через игровые сценарии и взаимодействие.
04.
Арт-терапия
Форма терапии, использующая художественные средства (рисунок, живопись, скульптура и др.) для выражения эмоций, разрешения конфликтов и самопознания.
О себе:
Я помогу вам ближе познакомиться с самим собой, обрести уверенность в своих силах
Меня зовут Сабина Нисембаева, и я рада приветствовать вас на моем сайте.
Главным в своей работе считаю помочь клиенту ближе познакомиться с самим собой, обрести уверенность в своих силах, не только понять причины сложностей в различных сферах жизни, но и помочь в ассимиляции нового благоприятного опыта.
Абрахам Маслоу
Оставьте заявку на консультацию
Отзывы
Что говорят мои клиены?
